肥胖纹的常见程度如何

2025-01-13
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:肥胖纹,即皮肤上的细小裂痕,常见于快速体重增加或减少的人群。其形成主要由于皮肤的弹性纤维在短时间内被拉伸过度,导致断裂和恢复不良。

1.肥胖纹在怀孕期间非常常见。据统计,约有50%至90%的孕妇会出现不同程度的肥胖纹。这是因为在怀孕过程中,腹部、乳房、大腿等部位的皮肤需要迅速扩张以适应胎儿的生长。

2.青少年时期也容易产生肥胖纹,特别是在青春期快速生长期。大约有70%的青春期女性和40%的青春期男性会出现肥胖纹,尤其是在臀部、大腿、胸部和背部等部位。

3.肥胖人群中,发生肥胖纹的比例更高。体重显著增加时,皮肤需承受更大的拉伸压力,大约80%以上的肥胖者会经历这种情况。

4.体重波动较大的人也容易出现肥胖纹。例如,因健身、减肥等原因导致体重急剧变化的人,皮肤内部的胶原蛋白和弹性蛋白在不断伸缩中很容易受损,从而形成肥胖纹。

肥胖纹多发于皮肤较薄、张力较大的部位,且一旦形成难以完全消除。保湿、按摩以及适当使用含有维生素E和A的护肤产品,可以帮助减轻其外观。均衡饮食和合理运动可以预防体重快速波动,从而减少肥胖纹的产生。

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