沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖水平的变化:晚上不吃饭可能会导致低血糖,特别是对使用胰岛素或某些口服降糖药的患者。低血糖会引起头晕、出汗、心悸,严重时甚至可能导致昏迷。
2.代谢影响:长时间不进食会使身体进入饥饿状态,可能导致肝脏释放储存的葡萄糖,这反而可能在夜间导致高血糖现象。
3.营养需求:规律饮食帮助维持均衡营养,对控制体重和整体健康都有好处。不吃晚餐可能导致次日过度饥饿,从而摄入过多食物,影响血糖控制。
4.个体差异:每位糖尿病患者的情况不同,应与医生或营养师合作,根据个人需要调整饮食计划。
合理的饮食安排和监测血糖水平是管理糖尿病的重要部分。避免极端饮食行为,保持稳定的血糖水平至关重要。
