管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.瘀斑形成:撞击导致毛细血管破裂,血液渗入皮肤组织,形成瘀斑。颜色从红到紫再到青黑,最终变黄绿,通常持续1-2周。
2.冷敷处理:在受伤最初24-48小时内,可以用冷敷袋或冰袋进行冷敷,每次15分钟,每小时一次,有助于减轻肿胀和疼痛。
3.热敷促进吸收:48小时后可用温热毛巾热敷,以促进局部血液循环,加快瘀血吸收。
4.注意休息:避免再次撞击或剧烈运动,以免加重伤情。
5.症状变化观察:若出现持续性疼痛、肿胀加重或呼吸困难等症状,应及时就医排查其他潜在损伤,如肋骨骨折或内脏损伤。
大多数情况下,胸口撞伤后的瘀斑属于轻微软组织损伤,但需保持对症状变化的关注,确保无严重并发症发生。