管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.适当的温度范围:37℃至40℃是人体正常体温略高的范围,这个温度可以加速血液循环,帮助受损组织恢复,同时避免过热对皮肤造成进一步损害。
2.水温检测:在使用前,可以用肘部或手腕内侧感觉水温,以确保不会烫伤。这些部位对温度变化更为敏感。
3.浸泡时间:每次浸泡时间应控制在15至30分钟,并可根据情况每天进行多次。浸泡时不应揉搓患处,以免加重损伤。
4.逐渐回暖:在浸泡后,应将冻伤部位用干净、干燥的毛巾轻轻擦干,然后保暖,防止再次受冷。
使用温水对于颜面冻伤的处理是较为安全和有效的方法。过高的水温可能导致烫伤,而过低的水温则无法有效改善血液循环。