得了肛裂怎么办

病情分析：肛裂通常可以通过饮食调整、药物治疗和生活方式的改变来缓解和治愈。

1.饮食调整：

增加膳食纤维摄入：每日应摄入25-30克膳食纤维，如水果、蔬菜、全谷类食品等。

保证充足水分：每天饮水量应保持在1.5-2升，以保持大便柔软。

2.药物治疗：

局部麻醉剂：使用含有利多卡因等成分的局部麻醉剂，可以减轻疼痛。

软化大便药物：如乳果糖或聚乙二醇，可以减少排便时的疼痛。

血管扩张药物：如硝酸酯类霜剂或钙通道阻滞剂霜剂，可以促进血液循环，帮助伤口愈合。

3.生活方式改变：

保持规律排便：养成定时排便的习惯，不要过于用力或长时间蹲厕。

温水坐浴：每日进行2-3次温水坐浴，每次15-20分钟，有助于放松括约肌和促进血液循环。

避免久坐久站：长时间坐着或站立会增加腹压，从而加重症状。

如果经过上述保守治疗后症状仍未得到缓解，应及时就医。医生可能会考虑手术治疗，如侧位内括约肌切开术，以进一步改善症状和促进愈合。