管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.仰卧睡姿:这种姿势可以最大限度地减轻对肛周伤口的直接压迫,有助于减少疼痛和不适。同时,在膝盖下方放置一个枕头可以帮助维持自然的脊柱曲线,进一步增加舒适感。
2.侧卧睡姿:可以选择侧卧,但要确保手术部位不直接接触床面,避免任何可能的摩擦或挤压。这种姿势可以通过在两腿之间夹一个舒适的枕头来保持骨盆及脊柱的良好对齐,从而提高睡眠质量。
手术后有助于恢复的睡姿是重要的护理措施之一,合理的睡眠姿势不仅能缓解术后的不适,还能加快愈合过程。为了确保最佳效果,遵循医生的具体指导,并定期进行复查。