杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.热水浴有助于放松肌肉,减轻疼痛和僵硬感。对于强直性脊柱炎患者,适度的热水浴可以有效缓解早晨起床后的僵硬感。
2.热水浴温度应控制在37-40摄氏度之间,过高的温度可能导致皮肤灼伤或加重症状。
3.浸泡时间建议不超过15-20分钟,长时间浸泡可能导致血液循环问题,增加心脏负担。
4.热水浴后,需逐渐冷却身体以防止体温骤降,引起不适或其他健康问题。
5.对于有心脏病、高血压或其他慢性疾病的患者,泡热水澡前应咨询医生,以确保安全。
合理的热水浴可以帮助强直性脊柱炎患者缓解症状,但需注意控制水温和浸泡时间。