徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置:合谷穴位于手背的第一、二掌骨之间。在日常生活中,将拇指和食指张开,可以看到一个明显的凹陷,这就是合谷穴的位置。
2.按压方法:用另一只手的大拇指指腹轻轻按压合谷穴,同时配合适度的力度。建议每次按压持续30秒至1分钟,然后休息片刻再反复进行多次。这种方法能够刺激神经末梢,从而缓解疼痛。
3.原理:合谷穴属于手阳明大肠经,被认为与头面部的感觉密切相关。通过按压合谷穴,可以起到疏通经络、调节气血的作用,以达到缓解牙痛的效果。
合谷穴虽然对缓解牙痛有一定帮助,但无法根治引起牙痛的根本原因。如果牙痛持续或伴随其他症状,应尽早就医以获得专业的诊断和治疗。