胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体位因素:长时间以某种姿势坐着,尤其是双腿交叉或盘腿,可能导致神经受到压迫。最常影响的是坐骨神经。
2.血液循环:长时间保持同一姿势可能限制血液流向足部,导致短暂性麻木感。当姿势改变后,血液循环恢复正常,麻木感会消失。
3.神经问题:有些人可能存在神经病变,如糖尿病性周围神经病变,会使得这种麻木感更容易出现且持续时间更长。
4.其他健康因素:如椎间盘突出或坐骨神经痛等,也可能导致类似症状。
如果麻木感频繁发生或持续时间过长,应考虑就医,以排除潜在的神经或循环系统问题。及时调整坐姿和多活动对减少麻木感有帮助。
