吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.个体差异：病情轻重、年龄、体质不同，恢复时间存在较大差异。年轻患者或症状轻微者可能在几周内见效，而年长患者或症状严重者可能需要数月。
2.治疗方法：中医药疗法、西医辅助治疗、饮食调理等都会影响恢复进程。使用中药调理如附子、肉桂等，结合针灸、推拿等疗法，可能缩短恢复时间。
3.生活方式：规律作息、适度运动、合理饮食能加速康复。避免劳累、熬夜、过度饮酒及辛辣刺激食物有助于改善症状。
4.心理状态：精神压力和情绪波动会影响康复速度。保持积极乐观心态有助于提高自愈能力。
遵循医嘱，坚持治疗，配合良好生活习惯是加快康复的重要因素。