张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.青少年期是眼球发育的关键阶段,通常在18岁左右,眼球的发育趋于稳定。这意味着大部分青少年的近视度数会在此时前后逐渐稳定下来。
2.统计数据显示,约80%的青少年在18岁左右,近视度数增长显著减缓或停止。近视的发展速度和稳定时间因人而异,受到遗传、环境和生活习惯等多种因素影响。
3.如果青少年在15岁时已有较高的近视度数(如超过600度),需要定期进行眼科检查,以监测近视的发展情况,并采取必要的干预措施,如佩戴矫正眼镜或使用角膜塑形镜。
4.现代生活方式,如长时间使用电子设备、近距离用眼等,可能加剧近视的发展。保持良好的用眼习惯非常重要。例如,每次连续看书或使用电子设备不超过30分钟,间歇性地远眺放松眼睛,有助于延缓近视进展。
5.学校和家庭应共同关注孩子的视力健康。定期进行视力检查,及时发现视力问题,采取科学合理的矫正措施,是保护青少年视力的重要手段。
青少年的近视度数在15岁左右可能逐渐趋于稳定,但需注意个体差异及影响因素,保持良好用眼习惯和定期检查有助于视力健康。