沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围及参考值:成人血清尿酸的正常范围一般为男性208-428μmol/L,女性为155-357μmol/L。当血尿酸水平大于420μmol/L时,即可诊断为高尿酸血症。700μmol/L远超出正常范围,值得关注。
2.高尿酸血症的危害:
痛风:尿酸过高会在关节中形成尿酸盐结晶,导致急性痛风性关节炎,表现为剧烈疼痛、红肿热痛等症状。
肾损伤:长期高尿酸血症可导致尿酸盐在肾脏中沉积,引起肾结石、肾功能不全甚至肾衰竭。
代谢综合征:高尿酸血症与肥胖、高血压、高血糖等代谢综合征密切相关,增加心脑血管疾病风险。
3.诱因及预防措施:
饮食:高嘌呤饮食如海鲜、动物内脏、啤酒等易导致尿酸升高。建议减少摄入此类食物,多吃蔬菜水果。
药物:某些药物如利尿剂、低剂量阿司匹林等可能引起尿酸水平升高,应在医生指导下使用。
生活方式:保持适当运动、控制体重、避免吸烟和过量饮酒有助于降低尿酸水平。
700μmol/L的血尿酸水平不仅高于正常值,而且可能引发严重健康问题。科学饮食、合理用药和良好的生活习惯是管理和降低尿酸水平的重要手段。如有必要,应及时就医,接受专业治疗和监测。
