杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.龙枣胶囊主要成分包括酸枣仁和龙骨,这些中药成分被认为具有镇静安神的作用。酸枣仁常用于中医来缓解失眠,有助于缩短入睡时间。
2.龙骨是中药中的矿物类药材,传统上认为它能稳定情绪和改善睡眠质量。其具体机制尚不明确,需要进一步研究。
3.尽管一些研究和经验表明其有助于改善睡眠,但科学证据有限。不建议将其作为唯一的治疗手段。
使用时应注意个体差异,以及可能产生的过敏反应或与其他药物的相互作用。如果长期失眠,应咨询医生以获得专业建议。