杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉结构:背部的厚度由肌肉和脂肪决定,推背对肌肉形态没有持久性影响。按摩只能暂时舒缓肌肉紧张,但不会导致肌肉或脂肪减少。
2.皮肤弹性:推背可能会短时间内让皮肤看起来更加紧致,这是由于改善了局部血液循环。但这种效果是短暂的,不会永久改变背部形态。
3.脂肪层:推背无法直接作用于脂肪细胞,所以不可能通过按摩手法消减背部脂肪。
良好的生活习惯和规律锻炼才能真正影响身体形态。