沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:基因对身高有重要影响,占比约60%至80%。父母的身高会直接影响孩子的身高。
2.营养状况:充足的营养是保证正常生长发育的基础。蛋白质、维生素和矿物质的摄入都与身高增长息息相关。
3.生活习惯:充足的睡眠和适量的运动有助于促进生长激素的分泌,对身高增长有积极作用。
4.地区差异:不同地区由于饮食习惯、气候等因素影响,可能导致身高有所不同。
每个孩子的生长速度和最终身高都会有所不同,定期监测生长曲线并咨询专业医生是科学评估的重要方法。