吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进消化:橘皮能够刺激胃液分泌,改善食欲,帮助消化不良和胃胀的症状。其芳香成分也能舒缓胃肠道痉挛。
2.利湿消肿:赤小豆和薏米都具有较强的利水渗湿作用,可以帮助体内多余水分的排出,对于水肿有缓解作用。同时,茯苓可健脾祛湿,进一步增强这一效果。
3.增强免疫力:薏米中富含的多种氨基酸和矿物质有助于提高机体免疫功能。茯苓还具有一定的增强免疫调节能力的作用。
4.抗氧化:橘皮中的黄酮类化合物具有抗氧化特性,有助于清除体内自由基,延缓衰老。
虽然这款茶饮有助于健康,但对于一些特殊人群,如孕妇和体质偏寒者,应在饮用前咨询医生,以避免不适。