如何从舌象判断寒热

病情分析：通过观察舌象可以初步判断人体的寒热状况，主要从舌质和舌苔这两个方面入手。

1.舌质：

舌质淡白：通常提示体内可能存在寒证，一般见于阳气不足或血虚。舌色越淡，寒证越明显。

舌质红绛：多见于热证，尤其是实热证或阴虚火旺。若舌质鲜红，多提示实热，舌质深红或绛红则多为阴虚内热。

2.舌苔：

舌苔薄白：常见于正常人群，也可见于外感风寒的初期阶段，通常为轻度寒证。

舌苔白厚：多提示体内有寒湿积聚，常见于中焦阳虚，脾胃运化失常。

舌苔黄：一般提示体内有热，苔色越黄，热证越重。黄厚苔多为实热，黄薄苔可为外感风热。

舌苔干燥：多与热邪伤津相关，常伴随口渴、咽干等症状。

舌质和舌苔的变化可以提供有关身体内部寒热状况的重要信息，但仅凭舌象诊断疾病是不够的，还需结合其他临床表现进行全面分析。