网球肘一般多久自愈

病情分析：网球肘，医学上称为肱骨外上髁炎，是一种手肘周围肌腱的过度劳损性损伤。自愈时间可能因个体差异而有所不同，通常需要数周到几个月。

1.严重程度：轻度网球肘常在6至8周内恢复，而中重度病例可能需要3至6个月。某些情况下，完全康复可能需要一年甚至更长时间。

2.日常活动影响：减少或避免引起疼痛的活动有助于缩短康复时间。例如，重复性的腕部运动会延长自愈期。

3.治疗措施：适当的治疗可以加速康复。休息、冰敷、物理疗法和非甾体抗炎药是常见的治疗方法。如果这些方法无效，医生可能会建议注射类固醇或进行冲击波疗法。

4.年龄与健康状况：年轻人通常比老年人恢复得更快。另外，身体健康状况良好者可能比那些有其他健康问题的人愈合速度更快。

5.职业需求：从事需要强烈握力或重复性动作工作的人可能会发现愈合过程较长，因为他们难以完全休息受伤的肌腱。

网球肘的恢复时间因不同因素而异，采取适当的治疗和避免加重病情的活动可促进愈合。若症状持续或加重，应及时咨询医生以寻求更专业的医疗建议。