髌腱炎会自愈吗

病情分析：髌腱炎，一种膝盖前部疼痛的常见原因，通常不会自行愈合，需要适当的治疗和管理。

1.髌腱炎是髌骨下方肌腱的炎症，通常与过度使用、反复跳跃或膝关节弯曲过多有关。它在运动员中特别常见，尤其是篮球、排球等需要频繁跳跃的项目。

2.该病症若不经治疗可能导致慢性疼痛和功能损害。自愈的可能性较低，因为不断的活动可能会使炎症加重。

3.治疗包括休息、冰敷及物理治疗。非甾体抗炎药（如布洛芬）可减轻疼痛和肿胀。物理疗法通过加强股四头肌和腘绳肌，帮助减轻对髌腱的压力。

4.有时，需要进行正位支撑带（髌带）的使用，以限制活动，减少应力。如果保守治疗无效，可能需要考虑注射疗法或手术。

5.预防措施包括逐渐增加活动量、适当的热身和拉伸，以及使用正确的技术进行运动训练。

早期识别和干预对于髌腱炎的有效管理至关重要，以防止病情恶化和潜在的功能丧失。