如何查询自己的近视度数

病情分析：查询近视度数需要通过专业的眼科检查。以下是了解自己近视度数的方法：

1.验光检查：这是一种常见且直接的方法，通过使用验光仪器测定眼睛屈光状态。专业的眼科医生或验光师将通过一系列透镜组合，确定最佳的矫正度数。

2.裸眼视力测试：此方法通过标准视力表来初步判断视力情况。虽然不能直接得出具体度数，但可以为进一步检查提供参考。

3.自动屈光仪检查：这种仪器可以快速给出大致的近视度数，是许多眼科诊所的常用设备。不过，其结果通常需要手工验光进行校正。

4.散瞳验光：对于青少年或眼部调节能力较强的个体，可能需要在滴入散瞳药水后进行验光，以获得更准确的度数。这有助于减少调节作用的干扰。

5.综合验光仪检查：这结合了传统和现代验光技术，能更精确地评估个人的近视度数，包括其他屈光不正如散光等。

建议定期接受专业的眼科检查，以掌握最新的视力状况，并在必要时调整眼镜或隐形眼镜的度数。