文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉质量减少:在开始卧床后的第一周内,肌肉质量就会显著减少。在这段时间内,每天可能损失高达1.5%的肌肉质量。随着时间的推移,肌肉萎缩的速度逐渐放缓,但仍持续发生。
2.肌肉力量下降:肌肉力量通常在卧床一周后显著下降,并且下降速度可能比肌肉质量减少更快。这种力量下降影响日常活动和整体身体功能的恢复。
3.肌肉纤维类型变化:长期卧床还会导致肌肉纤维由慢速纤维向快速纤维转变。这种转变降低了肌肉的耐力,使其更容易疲劳。
4.新陈代谢变化:肌肉萎缩伴随的新陈代谢变化包括胰岛素敏感性降低和蛋白质合成率降低,这些都会加速肌肉流失。
5.增加跌倒风险:由于肌肉力量和稳定性下降,长期卧床后站立时容易出现平衡问题,增加跌倒的风险。
通过适当的物理治疗和康复训练,可以部分逆转或减缓这些影响,早期介入尤为重要。保持良好的营养摄入也是支持肌肉功能恢复的重要因素。