沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长机制:身高的增长主要依赖于长骨骨骺的生长。骨骺是位于长骨两端的软骨区域,负责在青春期前后的骨骼延长。
2.跟腱的作用:跟腱连接小腿肌肉与脚后跟骨,是行走、跑步和跳跃等活动中重要的结构,但并不参与骨的长度增长。
3.健康影响:虽然跟腱的健康对运动能力有影响,但酸痛通常由过度使用或轻微损伤引起,不会直接干扰骨骺的正常功能。
4.间接因素:持续的跟腱问题可能导致运动减少,这对整体骨骼健康和肌肉发展产生一定的间接影响,但不直接改变身高。
若出现跟腱酸痛,需要注意休息、适当的拉伸以及必要时进行医疗咨询,以确保运动能力不受影响。在正常情况下,跟腱问题不会影响到身高的自然增长。