袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫或损伤:腰椎间盘突出或者坐骨神经痛会引起下肢麻木。腰椎间盘突出在中老年人群中较为常见,其发生率约为20%。长时间的坐姿不当也可能导致神经的暂时性压迫。
2.血液循环不良:如动脉硬化或者静脉曲张可能导致供血不足,引起麻木。慢性动脉闭塞性疾病可能影响四肢血液循环,尤其是中老年人和有吸烟史者更易发生。
3.糖尿病周围神经病变:这是糖尿病患者常见的并发症之一,大约50%的糖尿病患者在病程中会出现不同程度的周围神经病变。高血糖状态会对神经造成长期损伤,导致麻木。
4.维生素缺乏:缺乏维生素B群(特别是B12)会影响神经功能,导致感觉异常。维生素B12缺乏的发生率在老年人群中较高,约10%-15%。
5.其他因素:某些药物副作用、过度饮酒、寒冷环境下长时间暴露等均可引发短暂的麻木感。
针对上述可能性,应根据个人情况采取适当措施,如调整生活方式、改善饮食结构,并注意避免过度久坐。及时咨询专业医疗人员获取进一步评估和指导是确保健康的有效途径。