张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视定义:近视是一种常见的屈光不正现象,表现为看远处物体模糊,而看近处相对清晰。5.0度即500度,属于中高度近视范围。
2.儿童近视发展:儿童时期是视觉系统发育的重要阶段。如果在这个年龄出现较高程度的近视,可能会随着年龄的增长进一步加深。
3.影响因素:
遗传因素:如果父母均有高度近视,孩子遗传获得近视的几率较大。
环境因素:长时间近距离用眼、缺乏户外活动等都可能促进近视的发生和发展。
4.预防措施:
控制用眼时间:每次持续近距离用眼控制在20-30分钟,并注意休息。
增加户外活动:每天至少2小时的户外活动可有效降低近视进展速度。
定期检查:建议每6个月进行一次专业的视力检查,以便及时发现和应对视力变化。
需要引起重视的是,应及时就医并根据专业眼科医生的建议进行合理的矫正和管理,以避免因近视而导致进一步的视力损害。