袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.提高血液循环:热敷可以扩张局部血管,从而增加血流量,有助于减轻麻木感。
2.缓解肌肉紧张:热敷能够放松附近肌肉,减少因肌肉紧张导致的不适和压迫感。
3.减少炎症:适度的热敷可能有助于消散轻微的炎症反应,从而改善症状。
在进行热敷时需要特别注意以下几点:
温度控制:热敷的温度不宜过高,以免烫伤皮肤。建议使用温暖而非滚烫的温度。
时间把控:每次热敷时间建议控制在15-20分钟,以避免皮肤受损或加重肿胀。
频率调整:根据个人的耐受程度,热敷每天可进行2-3次,观察症状的变化来调整次数。
热敷是一种简单有效的改善下颌麻木的方法,但仍需注意操作的安全性和适当性。如若麻木现象持续或伴随其他异常症状,建议及时就医。