刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.瓜子富含脂肪,尤其是不饱和脂肪酸,这对心血管健康有一定的益处。对于癌症患者,保持总体的脂肪摄入在建议范围内是非常重要的,以免影响身体其他方面的健康。
2.瓜子中含有丰富的维生素E、硒等抗氧化物质,有助于对抗体内的氧化应激,这可能有助于减缓与癌症相关的炎症反应。
3.每100克瓜子的热量大约在570卡路里左右,这意味着如果不加节制地食用,容易导致体重增加,而体重增加可能与前列腺癌的风险相关。
4.瓜子通常含有较高的钠含量,特别是在市售盐焗瓜子中。高钠饮食可能不利于整体健康,因此应选择低盐或无盐的瓜子,并限制总摄入量。
适量食用瓜子对于前列腺癌患者来说是安全的,但需注意控制总摄入量,以保持健康的饮食平衡。
