张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.钙片的主要作用是维持骨密度和预防骨质疏松,并不是用于软组织如椎间盘的治疗。正常成人每日建议钙摄入量为1000-1200毫克,老年人及绝经后女性可能需要更多。
2.颈椎间盘突出的常见治疗方法包括:保持良好的姿势、物理治疗(如热敷、牵引)、非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症;在严重情况下,可能需要通过微创手术来减轻神经压迫。
3.钙片的补充应该根据个体情况决定,如有骨质疏松风险或饮食中缺乏钙质时,可适量补充。常见的钙片种类包括碳酸钙、柠檬酸钙等,选择时应考虑个人的胃肠道耐受性和吸收情况。
颈椎突出患者应根据医生指导进行综合治疗方案,而非单纯依赖钙片补充。适当的生活方式调整和专业医疗建议是管理该病的关键。
