张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能会被用于缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:
拉伸和强化练习:专业的物理治疗师可以设计个性化的锻炼计划,帮助增加腰背部的灵活性和力量。
热敷或冷敷:热敷有助于放松紧张的肌肉,而冷敷可以减少炎症和肿胀。
超声波和电刺激:这两种技术可以促进受损组织的愈合并缓解疼痛。
3.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要考虑微创手术如椎间孔镜或开放性手术来解除神经压迫。
在采取任何治疗措施之前,应由专业医生进行详细诊断,以选择最适合患者病情的治疗方案。饮食和日常活动的调整也很重要,可以帮助加快康复进程。