张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎生理曲度变直多由长期不良姿势、颈椎退变或外伤等因素引起。改善曲度的关键在于纠正姿势、强化颈部肌肉及配合物理治疗,单靠颈托无法达到持久效果。
2.颈托通常用于急性颈部损伤、颈椎手术后或颈椎不稳患者,目的是减少颈椎负荷和异常活动,降低疼痛和进一步损伤的风险。这种短期使用可能对症状缓解有帮助,但不适合长期依赖,长期使用可能导致颈部肌肉萎缩,进一步加重问题。
3.研究显示,物理治疗如牵引、按摩、针对性的功能锻炼对改善颈椎生理曲度具有更大潜力。调整生活习惯,如避免长时间低头、保持正确坐姿,也非常重要。
合理使用颈托需在专业医生指导下进行,避免盲目使用或依赖,采取综合治疗措施更为有效。