佩戴颈椎牵引器是否能够入睡

2025-02-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:佩戴颈椎牵引器时通常不建议入睡。这是因为颈椎牵引器的设计初衷是通过短时间的牵引来缓解颈椎压力和改善症状,而非长时间佩戴或在睡眠时使用。

1.颈椎牵引的时间一般建议为15-30分钟,具体时长依据个体病情而定。长时间牵引可能导致颈部肌肉过度紧张,反而加重不适感。

2.睡眠时肌肉完全放松,牵引器可能对颈部施加过大压力,增加软组织损伤的风险,同时牵引角度难以控制,可能引发不适或危险。

3.某些人群如存在椎动脉狭窄、高血压、颈椎不稳定等问题,佩戴牵引器入睡可能诱发头晕、恶心甚至更严重的不良反应。

在使用颈椎牵引器时,应严格遵循医嘱操作,避免长时间或不当使用,尤其避免睡眠时佩戴,以免引发额外问题。

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