张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎牵引的时间一般建议为15-30分钟,具体时长依据个体病情而定。长时间牵引可能导致颈部肌肉过度紧张,反而加重不适感。
2.睡眠时肌肉完全放松,牵引器可能对颈部施加过大压力,增加软组织损伤的风险,同时牵引角度难以控制,可能引发不适或危险。
3.某些人群如存在椎动脉狭窄、高血压、颈椎不稳定等问题,佩戴牵引器入睡可能诱发头晕、恶心甚至更严重的不良反应。
在使用颈椎牵引器时,应严格遵循医嘱操作,避免长时间或不当使用,尤其避免睡眠时佩戴,以免引发额外问题。