刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:快速进食、过量摄入碳酸饮料或高脂肪食物会导致胃内气体增多,引发打嗝和胃胀。暴饮暴食也可能增加胃部负担,使气体难以排出。
2.消化不良:消化不良是一种常见的原因,表现为食物在胃中停留时间过长。胃酸分泌不足或胃动力下降会导致胃胀,并伴随打嗝现象。
3.胃食管反流病:当胃酸回流到食管时,会刺激食管黏膜,引起打嗝和胃部不适。
4.胃炎或胃溃疡:由幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药引起的胃炎或溃疡,也可能导致胃部气体增加和打嗝。
5.某些食物敏感性:乳糖不耐受或对某些食物过敏的人群,在摄入相关食物后容易出现胃胀和打嗝症状。
6.压力和焦虑:情绪因素可影响肠道功能,导致胃肠道气体产生增加,从而引发打嗝和胃胀。
7.肠道疾病:如肠易激综合征等疾病可导致消化系统异常,从而引发相关症状。
如果打嗝和胃胀持续时间较长或伴有其他严重症状,如腹痛、体重减轻或呕吐,应及时就医。日常生活中保持健康的饮食习惯和规律的生活作息,有助于减少这些不适症状的发生。
