刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:减少高脂肪、高糖分的食物摄入,多食用富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果和蔬菜。避免食用加工食品和快餐。
2.控制体重:超重或肥胖是导致ALT升高的常见原因之一。通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重,可以有效改善肝功能。
3.戒酒:酒精对肝脏有直接的毒性作用,是引起ALT升高的重要因素之一。戒酒或限制饮酒可以显著改善ALT水平。
4.定期监测:定期体检,监测肝功能指标变化,及时了解身体状况,有助于及早发现问题并采取措施。
5.药物治疗:在医生指导下使用护肝药物或其他针对性治疗。某些肝病如病毒性肝炎可能需要抗病毒治疗。
6.管理基础疾病:妥善管理可能导致肝损伤的疾病,如糖尿病、高血脂等,有助于降低转氨酶水平。
谷丙转氨酶偏高需引起注意,及时检查确定原因并调整生活方式和接受适当治疗,有助于恢复正常水平。