王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.物理治疗方法:包括颈部牵引、热敷、超声波治疗以及按摩等。这些方法可以帮助缓解肌肉痉挛和疼痛。数据显示,这类非手术治疗在早期患者中约有50%-70%的有效率。
2.药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬,能够有效地减轻炎症和疼痛。有时会使用肌肉松弛剂来缓解颈部肌肉痉挛。
3.生活方式调整:建议进行适当的颈椎锻炼,避免长时间低头工作,并保持良好的姿势。有研究表明,持续的姿势矫正和锻炼能显著降低症状复发率。
4.外科手术:对于保守治疗无效且症状严重的患者,如出现神经根压迫或脊髓压迫,手术干预可能是必要的。手术成功率较高,但如同所有手术一样,存在一定风险。
5.辅助治疗:针灸、中医推拿等传统疗法在某些情况下也能提供一定的缓解效果,但需在专业人士指导下进行。
颈椎病的治疗应以科学为基础,谨慎使用未经验证的偏方,以免延误病情。日常注意保持良好姿势,定期进行颈部锻炼,防止病情加重。