朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.立即就医：脑梗塞出现症状后，应迅速前往医院接受专业评估和治疗。时间是关键因素，越早治疗，效果越好。常见症状包括突发性的肢体麻木或无力、面部不对称、语言障碍、视力模糊及头晕等。
2.药物治疗：如果在症状发生后3至4.5小时内就医，医生可能会使用静脉溶栓疗法来溶解血栓。抗血小板药物和抗凝药物可以帮助预防新的血栓形成。还可能使用降压药、调脂药和其他对症治疗药物。
3.控制危险因素：管理高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性疾病，停止吸烟、限制酒精摄入，并保持健康饮食，增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量。
4.生活方式调整：保持规律的体力活动，每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走或骑自行车。保持健康体重，通过合理饮食和锻炼控制体重在正常范围内。
通过及时处理和长期管理，可以显著降低脑梗塞复发的风险并改善生活质量。