做爱会减肥吗

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:你好,从临床的角度上来讲,做爱在一定程度上可以起到会减肥的效果,但是需要注意,这类的运动在减肥的过程中,所消耗的热量并不会很大,因此整体达成的减肥效果也不会很明显,通常如果想要达到比较好的减肥效果,一般建议患者在性生活过程中,要坚持至少每天五次,每次三十分钟的性爱时间,那么是可以起到一定的减肥效果的。
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