酵素的危害有哪些

2024-12-28
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:酵素即酶,广泛存在于食品和保健品中,但过量或不当使用可能对健康造成负面影响。

1.过敏反应:某些人群对特定酶类有过敏反应,表现为皮疹、瘙痒和呼吸困难等症状。

2.胃肠道不适:摄入过多酵素可能导致胃痛、腹泻和恶心等消化系统问题。

3.干扰药物吸收:某些酵素会影响药物在体内的代谢和吸收,从而降低药效或增加副作用风险。

4.电解质失衡:长期高剂量使用酵素可能引起电解质紊乱,如钾、钠水平异常,进而影响心脏和神经功能。

5.微生物感染:自制或未经严格质量控制的酵素产品可能含有有害微生物,导致感染风险增加。

注意饮食平衡和科学选择酵素产品是关键,避免盲目追求所谓的健康功效。

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