武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.成分方面:
金钙尔奇:除了碳酸钙外,还含有多种矿物质及维生素D3,如镁、锌、铜、锰、硼等。这些成分共同作用,有助于促进骨骼健康。
钙尔奇:主要成分是碳酸钙和维生素D3。相较金钙尔奇,成分较为单一,主要用于补充人体所需的钙质。
2.适用人群方面:
金钙尔奇:由于其成分更为丰富,适合需要综合性骨骼保健的人群,如中老年人或存在骨质疏松风险的患者。
钙尔奇:适用于一般人群,尤其是缺乏钙质的儿童、青少年及孕妇等特定人群。
3.功效方面:
金钙尔奇:通过多种矿物质和维生素的协同作用,不仅补充钙质,还能增强骨骼韧性和矿化度,起到全面维护骨骼健康的作用。
钙尔奇:主要功能是补钙,预防因钙缺乏引起的相关症状,如骨质疏松、肌肉痉挛等。
不同产品具有不同的优势和使用目标,应根据个人具体需求选择合适的补钙产品。详细了解自身情况和营养需求,选择适合的补钙方案,以达到最佳效果。