五种人不宜吃糯米，是真的吗

病情分析：确实有一些人群不宜食用糯米，以避免可能出现的不适或健康风险。以下是具体原因和对应的人群：

1.消化功能较弱者：糯米含有较多的淀粉，质地黏稠，难以被胃肠道消化吸收。对消化功能较弱者，比如老年人和小孩，食用糯米可能会导致消化不良、胃胀等问题。

2.糖尿病患者：糯米的升糖指数较高，容易导致血糖迅速升高。糖尿病患者应该限制高GI（升糖指数）食物的摄入，以免引起血糖波动。

3.肥胖及减肥者：糯米热量较高，并且容易引起饱腹感但并不持久。过量食用容易导致热量摄入超标，不利于体重控制。

4.胃溃疡或胃炎患者：糯米质地较硬，食用后需长时间消化，会加重胃的负担，可能刺激胃粘膜，导致症状加重。

5.过敏体质者：部分人对糯米可能存在过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红疹等过敏症状，应避免食用。

在饮食中，应根据自身情况合理选择食物，若存在以上几种情况，尽量避免使用糯米，或者在医生指导下谨慎食用。