卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.食物不耐受：部分人可能对牛油果中的某些成分存在不耐受现象。食物不耐受不会引起免疫反应，但可能导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。这在缺乏特定酶的情况下更为常见，影响处理牛油果中某些复杂糖类或蛋白质的能力。
2.过敏反应：虽然较少见，但一些人可能对牛油果过敏。过敏症状包括皮疹、呼吸困难和腹痛等。过敏是由身体免疫系统对特定蛋白质的异常反应引起的。
3.高脂肪含量：牛油果富含健康脂肪，但对于某些人来说，高脂肪摄入可能导致胆囊收缩，从而引发腹部不适，尤其是在胆囊功能异常或胆结石的情况下。
4.纤维含量：牛油果中含有丰富的膳食纤维，对某些人而言，突然增加纤维摄入量可能导致胃肠道反应，如腹痛、腹泻或便秘。
如发现上述情况中的一种或多种且持续不缓解，建议咨询医生或营养师，以确定具体原因并调整饮食。为了尽量避免腹痛，可以尝试逐渐增加牛油果的摄入量，同时注意饮食的多样性和均衡性。