徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.频繁出汗:产后出汗增多主要是因为分娩后体内激素水平发生变化,尤其是孕激素和雌激素的下降,同时分娩过程中积存的体液需要通过汗液排出。新陈代谢的恢复也会导致出汗增加。这种现象被称为“褥汗”,通常持续2-4周后逐渐改善。
注意保持身体清洁,每天用温水擦拭或淋浴,避免细菌滋生。
穿着宽松、透气的衣物,减少闷热感。
保持室内通风,控制适宜的室温和湿度。
注意补充水分,饮食上可以多喝温开水或汤类,避免辛辣刺激性食物。
2.腹部发痒:产后腹部皮肤瘙痒可能与以下因素有关:
妊娠期腹部皮肤被过度拉伸,导致表皮屏障功能受损和毛细血管扩张,分娩后皮肤恢复过程中容易产生瘙痒感。
如果腹部皮肤伴有干燥、脱屑现象,可能是由于皮脂分泌不足引起。
少数情况下,瘙痒可能与产后皮炎或局部过敏反应有关。
处理方法包括每天清洁皮肤后涂抹保湿乳液,选择无香料、低刺激性的护肤产品;避免抓挠皮肤,以免造成感染。如症状加重或伴有明显红疹,需及时就医检查。
如果出汗伴随虚弱、头晕等症状,需考虑是否存在贫血或其他健康问题。如果瘙痒持续且无法缓解,建议由医生评估是否为湿疹、胆汁淤积综合征等疾病表现。