文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.迅速转移到温暖环境:尽快将冻伤部位暴露于温暖、干燥的环境中,以防止进一步受冻。有必要脱去潮湿或紧绷的衣物,避免压力对受伤部位的影响。
2.加热受冻部位:应用37至40摄氏度的温水浸泡冻伤部位,时间为15-30分钟。这可以帮助恢复局部血流,缓解肿胀。不应使用直接高热源如火炉或者热水袋以免引起烫伤。
3.保持清洁和干燥:用于包扎的纱布应保持松软、干净,以防止感染。每日检查冻伤区域,如有破溃,应保持伤口清洁并及时就医。
4.避免重新冷冻:一旦开始复温过程,必须确保冻伤部位不再受到寒冷侵袭,否则会加重损伤。
5.镇痛和消炎:可根据需要使用非处方镇痛药例如布洛芬,来帮助缓解疼痛和减少炎症。
在处理冻伤时需特别注意不要摩擦或按摩受伤部位,以免增加组织损害。若出现严重症状如水疱形成、皮肤变黑等,需及时就医。通过合理的急救措施,大多数轻度冻伤可以得到有效处理。