韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.化学成分:葡萄糖酸钙含有葡萄糖酸根和钙离子,是一种有机盐。普通钙片通常由碳酸钙、柠檬酸钙等组成。
2.吸收机制:葡萄糖酸钙吸收相对较快,因为它在胃酸中溶解性更好。研究表明,葡萄糖酸钙可在体内更容易被吸收,吸收率在90%以上。
3.适用人群:葡萄糖酸钙片常用于急需提高血钙水平的情况,例如因低钙引发的肌肉痉挛。而普通钙片适合日常补钙以维持骨骼健康。
4.副作用:葡萄糖酸钙由于其吸收快,副作用如胃肠不适可能较少见。普通钙片在高剂量下可能引发便秘等消化道不适。
选择钙补充剂时应根据具体需求和医生建议进行,尤其是在存在特定健康问题或孕期时。