胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:长时间保持同一姿势骑车可能导致膝关节附近的神经受到压迫,从而引起麻木。特别是在坐垫高度不合适或脚踏板位置不正确时,容易出现这种情况。
2.血液循环问题:长时间骑行可能会导致下肢血液循环不足。当膝盖部位的血流减少时,也可能引起麻木感。
3.机械性损伤:过度骑行或骑车姿势不正确可能导致膝关节软组织的轻微损伤。这种情况下,关节周围的组织可能发生炎症,引发麻木。
4.其他因素:寒冷天气或穿着不当也可能导致膝盖麻木。在低温环境中,身体的局部循环变差,如果骑行时没有适当保护,可能会加重这一感觉。
若膝盖麻木频繁出现或伴随其他不适,例如疼痛或肿胀,建议及时就医进行专业诊断和治疗。在日常骑行中,确保自行车调整到适合的骑乘姿势,避免长时间保持一个姿势,并在寒冷天气中做好保暖工作,可以有效减少类似症状的发生。
