长时间看手机会导致抽动症吗

2025-04-23
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:长时间使用手机不会直接导致抽动症,但可能会加剧一些相关症状。抽动症是一种神经发育障碍,其确切病因尚不完全明确,通常与遗传、环境和大脑化学物质的不平衡有关。

1.抽动症的发病率在儿童中约为1-10%,男女比例约为3:1。关键因素包括遗传易感性以及某些环境刺激。

2.长时间看手机可能会加重已经存在的抽动症状。例如,屏幕的高强度光线、快速变化的图像和长期专注都可能增加大脑的压力,进而加剧症状。

3.缺乏足够的睡眠与抽动症之间有一定关联,而长时间使用手机尤其是在睡前,可能会影响睡眠质量,从而进一步影响症状的管理。

4.注意力缺陷多动障碍常与抽动症共存,长时间使用手机可能会使注意力问题更加明显,间接对抽动症产生影响。

为了减轻症状,建议合理安排电子设备的使用时间,尤其是减少夜间使用。保持良好的睡眠习惯和健康的生活方式对于管理抽动症状也十分重要。

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