韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.韧带损伤:崴脚时,脚踝的韧带可能会被过度拉伸或撕裂,导致局部组织炎症和疼痛。最常受影响的韧带是外侧韧带群,其中前距腓韧带最常损伤。
2.炎症反应:损伤后身体会启动炎症反应,这是组织自我修复的自然过程。炎症可以导致局部肿胀、发热和刺痛。一般情况下,炎症会在伤后24至48小时内达到高峰,然后逐渐消退。
3.血肿形成:崴脚后,局部软组织可能会出现出血,形成血肿。如果血液聚集在组织中,会引起压迫并导致刺痛。
4.神经末梢敏感性增加:损伤后的炎症和组织变化可能刺激神经末梢,导致刺痛感增强。随着损伤愈合,神经的敏感性会逐渐降低。
如果刺痛感持续加重或者伴随其他症状,如明显肿胀、皮肤颜色改变、活动受限等,建议就医进行专业评估,排除更严重的损伤情况。养护期间应注意休息、冰敷、适度抬高患肢以及使用弹性绷带进行压迫包扎,这些措施有助于减轻肿胀和疼痛。