魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖标准:正常情况下,健康成年人在饭后2小时的血糖值应低于7.8mmol/L。当血糖水平介于7.8至11.1mmol/L之间时,被认为是糖耐量受损。如果多次测量结果持续超出此范围,需要进行进一步评估。
2.个体差异:血糖控制目标因人而异,需考虑年龄、合并症、生活方式等因素。例如,老年人或存在心血管疾病风险的人群,其血糖控制目标可能会有所不同。
3.生活方式管理:饮食调整和增加运动是管理饭后血糖的重要措施。减少高糖和高碳水化合物食物的摄入,并养成规律的锻炼习惯,可以帮助改善糖代谢。
4.医疗评估:如果生活方式干预不能有效控制血糖,且多次监测结果显示异常,应咨询内分泌科医生。医生可能会根据病情建议使用口服降糖药或胰岛素等治疗方案。
5.定期监测:密切监测血糖水平是长期管理的重要组成部分,以及时发现变化并调整治疗计划。
综合以上因素,饭后血糖9.0mmol/L需要结合个体整体健康状况进行评估,并根据医生建议决定是否需要药物干预。