徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.维生素C:枇杷果含有较高的维生素C,有助于增强免疫力,提高机体对感冒等疾病的抵抗能力。
2.胡萝卜素:富含胡萝卜素的枇杷果对视力健康有益,同时也能在体内转化为维生素A,支持皮肤和黏膜组织的健康。
3.纤维素:枇杷果中的纤维素有助于促进消化系统功能,帮助维护肠道健康。
4.冰糖:冰糖具有滋阴润燥的作用,与枇杷果结合,能更好地发挥其润肺止咳的效果,特别适合用于缓解干咳或咽喉不适。
冰糖煮枇杷果在秋冬季节尤为适合,为常见的家庭保健食疗之一。在使用时,应注意控制冰糖用量,以免过多摄入糖分。