孕期29周侧睡时两侧骨头痛的原因是什么

病情分析：孕期29周侧睡时两侧骨头痛可能与孕妇体内的变化和姿势有关。主要原因包括以下几个方面：

1.荷尔蒙变化：在怀孕期间，身体会分泌一种称为松弛素的激素。这种激素有助于软化韧带和关节，以准备分娩。这可能导致关节尤其是骨盆区域的疼痛。

2.体重增加：随着孕期的进展，胎儿的重量和孕妇自身的体重都会增加。这种额外的重量会给下肢和骨盆施加更大的压力，尤其是在侧卧时更加明显。

3.姿势压力：长时间保持侧卧姿势可能导致某些肌肉和骨骼受到持续压力，从而引发疼痛。这种情况在长期处于同一姿势时尤为常见。

4.循环问题：孕期血液循环的变化可能导致局部组织的供血不足，从而引起疼痛。侧卧可能加剧这种情况，因为它可能压迫到血管。

5.神经受压：孕期体重和姿势的变化可能对神经造成压力，导致放射性疼痛或不适感。

在妊娠期间出现侧睡时两侧骨头痛并不少见。为了缓解这些症状，可以尝试使用孕妇专用枕头来支撑身体，并定期变换睡姿以减轻压力。如果症状严重或持续，应咨询医生以获取进一步建议。