袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助缓解因颈椎曲度异常引起的疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可能用于减轻肌肉紧张。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以通过按摩、牵引和特殊锻炼来帮助恢复颈椎的正常曲度,从而缓解神经压迫导致的麻木感。通常建议进行一系列的疗程,以逐步改善颈椎状态。
3.生活方式调整:保持良好的姿势习惯,如坐姿端正、睡觉时使用合适的枕头,可以减少颈椎压力。定期进行颈部肌肉拉伸和加强锻炼有助于维持颈椎健康。
4.手术治疗:在药物和物理治疗无效的情况下,严重者可能需要考虑手术干预,以解除对神经根的压迫。
若出现持续性或加重的症状,应及时就医,以获得进一步诊治和个性化的治疗方案。注意日常姿势及颈椎锻炼,有助于缓解和预防该类问题。