史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眨眼频率受多种因素影响。一般而言,人在正常状态下,每分钟约会眨眼15到20次。这意味着每3到4秒就会有一次眨眼动作。
2.不同的活动和环境可以改变眨眼频率。例如,在阅读或使用电脑时,由于注意力集中,眨眼频率可能会降低至每分钟不到10次。而在疲劳或干燥的环境中,眨眼频率可能会增加,以保持眼睛湿润。
3.眨眼是由大脑自动控制的反射动作,主要功能包括保护眼球免受外界刺激、保持眼球表面湿润,以及清除微小杂质。
保持适当的眨眼频率对于眼睛健康至关重要。在长时间使用电子设备时,应定期休息,并有意识地增加眨眼次数,以防止眼睛干涩或疲劳。